怒らないで驚け

【2月26日更新】 僕の最近のモットーは、「怒らないで驚け」。

人間、自分がどうしても理解できないことをやられると、ついつい腹が立つものです。

こいつ、頭がおかしいんじゃないか。

こんな奴と一緒にやってられない。

俺を舐めてんのか。

どうしてもそんなネガティブな感情に絡め取られてしまいます。

しかし、そういうとんでもない何かをやられた時、怒りよりも前に、最初に感じたのは驚きだったはず。たとえ瞬時に怒りに変わったとしても、まずそこに驚きがあったはず。

その驚きをできるだげ引き延ばして、そこから深く掘り下げてみたらどうなるか？

なんで彼はそんな風にするんだろ？ なんで...？

そこからです。

えっ？ ふしぎー！ でも、なんか訳があるはず。

彼はいつもそんな風にするんだろうか？ それとも今回だけだろうか？

彼は何も考えずにそんなことやっちゃったのか？ それとも熟慮の末の選択なのか？

僕に対してだけこんな風にするのか？ それともみんなに対してか？

その辺のことが少しでも解って来ると、その後必ず次の「なんで？」がやって来るはず。

なんで彼はそうなの？ 環境か？ 生い立ちか？ 性格か？ 教育か？　意地か？ 見栄か？ パフォーマンスか？

それは一時的なものか？ 動かし難い永続的なものか？

じゃあ、そんな彼とどうすればまともなコミュニケーションがとれるのか？

怒りの感情はコミュニケーションを遮断します。驚きは、ひょっとしたら探究に繋がり、うまく行けばコミュニケーションを産みます。

「怒らないで驚け」──それが最近の僕のモットーです。